Theapeutische Massagen St.Gallen

Hot Stones Massage

Die Wärme der erhitzten Steine dringt bei dieser Massageform tief in den Körper ein und stimuliert die so die Blutzirkulation.

Gleichzeitige Massagewirkung und Muskelentspannung, beeinflusst das vegetative Nervensystem positiv.

Wirkung und Ziele der Hot Stone Massage

  • reduziert Stress und Nervosität
  • löst Verspannungen und Energieblockaden
  • bewirkt Tiefenentspannung
  • verbessert die Mobilität des Bewegungsapparates
  • kräftigt Gefäße und Gewebe über Temperaturreize
  • regt den Stoffwechsel an
  • stärkt den Kreislauf
  • fördert Verdauung und Lymphfluss und damit Entgiftung
  • bekämpft Schlaflosigkeit
  • entkrampft bei Menstruationsproblemen
  • beugt Erkältungen vor